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各講座の詳細やレッスン情報などをブログでお届けします

受講の参考にご覧いただける幅広い情報を
更新しております

「充実した人生を送りたい」「ネガティブな自分を変えたい」など、メンタルカウンセリングにご興味をお持ちの方に向け、様々な情報をブログでお届けしております。レッスン情報や各講座の詳細など、参考にご覧いただけます。

  • Viva

    Vivaの一言ブログ5 ー愛が欲しいー

    2021/11/16
    あなたの家族や友達、知り合いなどに攻撃的な人はいますか? あなたに暴言を吐いたり意地悪をしたり…、そういう人はあなたに愛情を注いで欲しいんです。 「なにぃぃ、ふざけんな!」「そんな...
  • Viva

    Vivaの一言ブログ4 ー整理整頓ー

    2021/11/12
    あなたの部屋やクローゼットの中は今どういう状態ですか? 物が散乱していて汚い、クローゼットの中がぐちゃぐちゃでどこに何があるのか分からない、などという方は頭の中がぐちゃぐちゃなんで...
  • Viva

    Vivaの一言ブログ3 ー過去に囚われるー

    2021/11/08
    あなたは何かを始めようと思った時などに、過去に失敗したことが原因でなかなか始められなかったり諦めたりしたことはありますか? 人間過去に何か失敗したりするとそれがいつまでも心に残ってし...
  • Viva

    Vivaの一言ブログ2 ー自分の価値ー

    2021/11/04
    子供の頃「自分は親に愛されていない」と思ってしまうと、どうしても自分の価値を低く見積もるようになってしまいます。 自分には価値がないのだから一番になってはいけない、お金持ちになって...
  • Viva

    Vivaの一言ブログ1 ー相手を理解するー

    2021/10/31
    本日から「Vivaの一言ブログ」としてマインドに関するブログを載せていきます。色んなテーマで書いていきますので、これを読んで皆さんの心が少しでも軽くなって頂ければ嬉しいです。 では本題...
  • Viva

    夢について

    2021/10/27
    夢はその人の潜在意識と言われています。 その人の頭の中に無いものは外部に現れることはないのです。 ですから夢を分析するとその人のベースとなるものが見えてくることがあります。   ...
  • Viva

    人生は選択

    2021/10/23
    巷にはたくさんの情報が溢れています。 何を信じるかであなたの人格が決まってきます。 また岐路に立たされて右に行こうか左に行こうか迷う時もあります。 どちらに行くかであなたの人生...
  • Viva

    愛情

    2021/10/19
    アドラー心理学では、人生には「愛情」「仕事」「仲間」が大切だと教えています。 私はその中でも「愛情」が一番大切だと思っています。 これがベースにないと仕事も人間関係もうまくいきま...
  • Viva

    婚活

    2021/10/15
    結婚したいのに相手が現れないという相談を時々受けます。 そんな時は決まってその方に「本当に結婚したいですか~?」とお聞きしています。 結婚できないという方はたいてい「結婚したくな...
  • Viva

    得意分野を活かそう

    2021/10/11
    時々今の仕事がつまらない、続けようか悩んでいるという相談の方がいらっしゃいます。 皆さんは自分は何が得意なのか知っていてそれを活用していますか?   私は子供のころから細かい仕事...
  • Viva

    ものごとの捉え方

    2021/10/03
    あなたは普段ものごとをどのように捉えていますか? 例えば今のコロナ騒動。 経済的に大ダメージを受けたのでこれからは失業者に溢れ日本はボロボロになると、SNSでネガティブなことを流...
  • Viva

    変わることは成長すること

    2021/09/25
    部屋のレイアウトやメイク、ファッションなどを無性にガラッと変えたくなった時は、大抵の場合自分の考え方など中身が変わっています。 誰でも時間が経過すればその間色々な経験をします。 ...
  • Viva

    あの人が嫌い

    2021/09/20
    以前お会いした女性の方が「私は母と合わないんです。会えばいつも喧嘩になってしまいます。母のことがすごく嫌なんです。」と言っていました。 私がどうしてそんなに嫌なの?と尋ねると彼女は...
  • Viva

    変わるという恐怖

    2021/09/10
    私がセラピストになる前のことですが、以前住んでいたマンションの前に高くて大きなマンションが立っていました。 ある時から台風や強風の日はその目の前のマンションが崩れてこちらに倒れ...
  • Viva

    すべての源

    2021/08/27
    あなたが人や物事を捉える時、自分の言動や思いが必ず投影されています。 以前ブログに書いた「鏡」に関することや「以心伝心」に関することは、すべて自分の投影です。 あなたが思っている...
  • Viva

    相手は自分の鏡

    2021/08/23
    どうも最近仕事がうまくいかないという知人に会いました。 話を聞いてみると、仕事の打ち合わせをしていても、相手の方がなんかやる気がないようで話が先に進まないということでした。 うま...
  • Viva

    他人がどのように見えますか?

    2021/08/17
    あなたは他人の未来がどのように見えますか? 例えばスポーツを見ていて応援している選手やチームが負けたとします。 そんな時「あ~この選手はもうダメだな、引退した方が良いんじゃないの...
  • Viva

    お一人様が好き

    2021/07/27
    以前いらしたクライアントさんで、とにかく一人が好きだという方がいました。 私もどちらかというと大勢は苦手なので分かります。 この方の悩みは、家族と住んでいるので一人になれない、家...
  • Viva

    逃避

    2021/07/17
    誰でも嫌なこと、気が乗らないことはやりたくないと思います。 はっきり自分で「これはやりたくない」と分かっていれば、渋々でも何とかやることができます。 ところが自分がやりたくないこ...
  • Viva

    テレビやネットが大好きな人

    2021/07/13
    先日テレビが大好きで、昼間は仕事で観られないので、気になる番組は全部録画しておいて夜や休みの日に観るという方に会いました。出かける時はいつもスマホで何かを観ているそうです。 別にテ...
  • Viva

    愛は強い

    2021/07/07
    愛は強い   昔々「愛は勝つ」という歌がありました。 歌詞は忘れましたが、当時は「愛は勝つ」って本当かな?と思っていました。   セラピストになってクライアントさんの悩みの元...
  • Viva

    嫌いな人

    2021/07/03
    あなたは嫌いな人がいますか? もしいたらその人はあなたと似ている人です。 人は皆自分の鏡なのです。 ではどうして鏡の中の自分を嫌うのでしょう。 それはあなたがそんな自分を...
  • Viva

    悩みの原因

    2021/06/27
    人はどういう状態を幸せと感じるのでしょう。 それは「愛情」「仕事」「仲間」に満足している時なんです。 「愛情」は家族と言い換えられます。 家族と仲が良い、家族が一番の味方と思え...
  • Viva

    世の中は鏡

    2021/06/23
    世の中はすべて鏡に映った自分なんです。 昔から「人は鏡」とか「人の振り見て我が振り直せ」とか言われているので、何となく分かっているとは思いますが本当に理解している方は少ないかもしれ...
  • Viva

    思考の現実化

    2021/06/18
    あなたの人生はあなたの思考で作られています。 人それぞれ皆自分が体験したい人生を作っています ですから同じ人生の人はいません。 あなたが愛情を感じたければ愛のある人生になります...
  • Viva

    劣等感

    2021/06/13
    世の中にはマイナス思考の人がいます。 こういう人の心の奥には劣等感が隠れています。 その根底にあるのは「自分は親に愛されていない」という思いです。 これがあると劣等感が芽生えま...
  • Viva

    脳の働き

    2021/06/07
    私達の脳は、自分がフォーカスしたものをとても良く認識するようにできています。 ファッションにフォーカスすると、他人のファッションがよく目に入るようになります。 まったくファッショ...
  • Viva

    マインドブロック

    2021/06/03
    私の講座にマインドブロック解除レッスンというのがあります。 どんなブロックでも解除可能です。 まず自己評価や人と接することに関する考え方を変えることが第一となります。 例えばビ...
  • Viva

    分析

    2021/05/25
    私は分析が好きで、今目の前で起こっている現象や最近見た夢などをいつも頭の中で分析しています。 今起こっている現象も夢も自分の潜在意識なんです。 なので起こっていることを分析すれば...
  • Viva

    人生

    2021/05/10
    あなたは今自分が満足する人生を送っていますか? 今あなたが気に入らない状況にいるとしたら、それはどうしてそうなったのでしょうか? 私は今まで色々な相談を受けてきましたが、相談者の...
  • Viva

    あなたの好きなもの

    2021/04/30
    私は昔エステに勤めていたことがあります。 そこで分かったのは、エステに通う女性は綺麗な人が多いということです。 失礼ながら「エステに通った方が良いんじゃない?」と思われる人(勝手...
  • Viva

    脳のプログラム

    2021/04/25
    私達は脳に一度プログラムを組み込んでしまうとその通りの人生が現れます。 PCと同じです。 そのプログラムを書き換えない限りそれに支配されてしまいます。私達は皆このプログラム通りの...
  • Viva

    プラス思考とマイナス思考

    2021/04/14
    物事にはプラス面とマイナス面があります。 どちら側を捉えるかはその人の性格が大きく左右します。 プラス思考の人ならどんなことが起こってもプラスに捉えます。 マイナス思考の人はど...
  • Viva

    親とうまくいかない

    2021/04/10
    クライアントさんのお話を聞いていると親子関係の悩みを持っている方が結構多いです。 親がうるさい、親が暴力を振るう、いちいち口出しして来て面倒などなど、こんな親の元に生まれてきたのが...
  • Viva

    パニック障害

    2021/04/05
    先月末頃キンプリのメンバーがパニック障害でジャニーズを退所するという記事を見ました。 私は年齢的にさすがにキンプリは詳しくありません(笑)。 芸能界は色々有りそうなのでこの方が本当...
  • Viva

    2021/03/31
    いまだにコロナウィルス騒ぎが続いてますね。 自分がコロナにかかっているか気になる人もいるかと思います。 もしかかってたらどうしよう、人に移したらどうしようと気が気でない方もいるか...
  • Viva

    全てを受け入れる

    2021/03/18
    最近出来事を全て受け入れることは大事だなあと、色々なクライアントさんと話して感じます。 否定すると先に進まないんです。 自分が今できないことを認めない人は変わりようがありません。 ...
  • Viva

    職場の人間関係

    2021/03/04
    今まで色んな方の悩みを聞いてきましたが対人関係の悩みがとても多いです。 大抵の人は物なら自分次第でなんとでもできますが、人は自分ではどうしようもないと思っています。 ここが間違い...
  • Viva

    セラピー

    2021/03/01
    以前20代の無職の女性が相談にいらっしゃいました。 彼女は毎日何もせず実家で親御さんと暮らしていました。 特に困りごとがあるわけでも無く、相談は「毎日暇だ」というものでした。 ...
  • Viva

    過去の産物

    2021/02/10
    今人生で困っていることがありますか? もしあれば、それは過去に作ったものが現実化しています。 過去に感じたこと思ったことが頭に残っている状態です。 なので過去に遡ってその作ったもの...
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