Vivaの一言ブログ３００　ー感情を感じるー | マインドについて | マインドセラピーにご興味をお持ちの方に向け様々な情報をブログでお届けしております

私たちは日ごろ色々な感情を感じています。

嬉しい、悲しい、怒り、失望etc.

しかし、中には感情を感じることができない人がいます。

そういう人は感情を閉じちゃっているんです。

過去に辛いことがあって、もうこんな感情は感じたくないと思いすべての感情を閉じてしまうんです。

でも人は感情を感じないで生きていくことは不可能です。

そうすると何かしら痛みや負のドラマを作り出そうとします。

暴力、反抗、犯罪など、ありとあらゆる負のドラマを作ってその感情を感じようとするんです。

そうすることで生きている実感を味わおうとします。

ですから日ごろからたくさん感情を味わってください。

辛いこともありますが、楽しいことや感動などもたくさんあるはずです。

感情はエネルギーなので、その感覚をきちんと感じることでバランスのとれた人間になります。

そうすれば、感情面でも肉体面でも解放されて自分が大きくなりますよ。

◇今日の一言

【感情を感じないで生きていくことは不可能ですよ】

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