Vivaの一言ブログ285 ー批判ー

query_builder 2024/06/06
マインドについて

 

あなたは自分では気づかないうちに、心の中で自分や他人を批判していませんか?


あなたが勝手に決めた善悪で、誰かを批判すると身動きが取れなくなるんです。


おまけに知らずしらずのうちに自尊心を傷つけ、自分には価値がないと感じるようになります。


そうなると、それを埋め合わせるために役を演じるようになります。


自分は批判されるような人間ではないとアピールするためです。


でもそれは自分は悪くない、無価値ではないと証明するためなので、本当の自分は疲れ切ってしまいます。


本当の自分を押し殺して役を演じるということは、自分を犠牲者にすることなんです。


自分で自分を苦しめているだけなんです。


ですからその役を演じなくて良いように、その根っこである批判を手放してくださいね。


そうすれば何も恐れるものが無くなるので、本当の自分で生きることができますよ。

 

◇今日の一言


【批判することは自分を犠牲者にすることです】





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