Vivaの一言ブログ２７９　ー他人を攻撃するー | マインドについて | マインドセラピーにご興味をお持ちの方に向け様々な情報をブログでお届けしております

あなたは他人を攻撃することがありますか？

まぁ、誰しも少なからずあるとは思います。

誰かの見た目、人格、ミスしたことなどを取り上げ、それを批判したとします。

でも、それは自分を攻撃しているんだと知ってください。

自分の気に入らない部分を攻撃しているんです。

自分の容姿が気に入らないと他人の容姿を批判します。

自分がよくミスをするタイプだと他人のミスが許せません。

すべて自分と繋がっています。

ですから他人を攻撃することは自分への攻撃なんです。

自分で自分を傷つけ、自分の自尊心を破壊しているんです。

普段他人を攻撃することが多い人はそれに気づいてください。

そして、とりあえず他人を攻撃することを止めてくださいね。

◇今日の一言

【自分自身を傷つけるのは今すぐ止めましょう】

東京都港区の心理セラピー・心理カウンセリング　　Viva

マインドブロック解除コースの詳細はこちら

個人セッションの詳細はこちら