Vivaの一言ブログ３４６　ー関係と欠乏感ー | マインドについて | マインドセラピーにご興味をお持ちの方に向け様々な情報をブログでお届けしております

あなたはパートナーとの関係で、相手に足りないと思っているものはありますか？

コミュニケーションが足りない、お金が足りない、自由が足りない、幸せが足りないetc.

色々あると思いますが、十分ではないと感じているものはパートナーより自分の方がちょっと上だと思っている部分なんです。

自分が下だと思っていたら、相手は自分より持っていると思うので不足は感じません。

そもそも、相手と自分に上下があると思っていることは、相手と自分は別々だと思っている証拠です。

そして相手に要求します。

もっとコミュニケーションを取りたい、もっとお金が欲しい、もっと自由が欲しい、などパートナーに伝えます。

そうやって相手に自分のニーズを満たさせようとします。

これでは不足感は埋まりません。

ではどうしたら良いのでしょう。

それはパートナーを支えることなんです。

欠乏感を感じている部分を援助するのです。

ここで注意して欲しいのは、コミュニケーションが足りないから他の誰かとコミュニケーションをとるとか、お金が足りないから自分で満足できるくらい稼ぐ、などということをやるとパートナーとの仲は壊れます。

パートナーはもう必要ないということになるからです。

相手をサポートすることで、自分の欲求を満たせば良いのです。

そうやってパートナーを援助すると欠乏感がなくなっていきます。

そうするとパートナーシップが生まれます。

相手と自分を調和させることができるのです。

二人は別々だと思っていると満足感が生まれないのです。

パートナーに不満がある人は試してみてくださいね。

◇今日の一言

【パートナーとは一心同体ですよ】

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