Vivaの「ためになる話」   31   自分を知ろう

query_builder 2026/03/30
マインドについて

あなたは今の状態に満足していますか?


仕事面、家庭面、金銭面など色々あります。


もし何かに不満があるのなら、どこかに本当の自分とかけ離れていることをしているという感覚があるのです。


仕事面なら本当にやりたい仕事をやっていない、パートナーに不満があるのなら本当の自分と合わない人を選んでいる、など何か違うなーと感じているのです。


だからといって転職を繰り返したり、次から次へとパートナーを取り替えたりしても、また「何か違う」と感じて永遠に同じことを繰り返してしまいます。


そのうち不満が外側に現れて周りの人が近寄りにくくなってしまいます。


これを止めるには、自分はどういう人間で何を望んでいるのかをはっきりさせなければダメなんです。


自分の得意なものは何か、自分はどういう人といる時が一番自分らしくいられるのか、自分はお金が欲しいけどどういうことに使いたいのか、などすべて「自分」を中心に考えていかないと満足な状態は作れません。


どうせ人生を送るなら、満足な状態を長く続けた方が幸せを感じますよね。


もし、今何かに不満を感じているのなら自分と真剣に向き合ってみてくださいね。

 

マリーでした。





東京都港区の心理セラピー・心理カウンセリング  Viva

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