Vivaの一言ブログ２５６　ー信頼ー | マインドについて | マインドセラピーにご興味をお持ちの方に向け様々な情報をブログでお届けしております

信頼とは自信の元になるとても大事な要素です。

自分を信頼していれば、どんな状況になっても自分はそれを変える力があると信じることができます。

また、自分はすべてのことを最善の方向にもっていくことができると信じることができます。

信頼があれば、他人に対しても愛情をもって接することができます。

ですから人間関係もうまくいきます。

ではどうすれば信頼できるようになるのでしょうか。

信頼できるようになるには「現状を受け入れる」ことが大切なんです。

現状がきちんと把握できないと、正しい方向に進んで行くことができないからです。

ウソにウソを重ねていくと、真実からどんどん遠ざかります。

それと同じで、今をきっちり捉えられないと信頼から遠ざかります。

臭いものに蓋をしたり、自分の都合の良いように捉えようとしなければ、徐々に信頼できるようになってきます。

そしてそれがやがて自信となって、あなたの人生を良い方向に運ぶことができるようになりますよ。

◇今日の一言

【信頼とは、現状を受け入れどんな状況でも変えていくことができるパワーのことですよ】

東京都港区の心理セラピー・心理カウンセリング　Viva

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