Vivaの一言ブログ２４７　ー被害者ー | マインドについて | マインドセラピーにご興味をお持ちの方に向け様々な情報をブログでお届けしております

私たちは「自分は被害者だ」と思うことがあります。

誰かにこうされた、こんなことを言われた、自分は何もしていないのに。。。と怒ったり落ち込んだりします。

加害者は直接相手を攻撃します。

被害者は攻撃を一度自分に向け、そのあと他者に向けるんです。

よって加害者も被害者もどちらも他者を攻撃をすることになります。

「自分は攻撃なんかしていない」と思う人が多いと思いますが、これは間違いです。

被害者になる事は立派な攻撃なんです。

つまり心の中で「あんたのせいで私はこんなひどい目にあったのよ」「あんたが私を苦しめたのよ」と相手を攻撃しているんです。

自分は親のせいでこうなったと思っている人は、じゃあ働かないから面倒みてよと引きこもりやニートになって攻撃したり、売春をしたり、だんだん行動に出して攻撃してきます。

でも突き詰めればその攻撃は自分に向かっているんです。

もし今誰かを攻撃している人は早く気付いて止めてください。

被害者になって自分をボロボロにしないでくださいね。

◇今日の一言

【被害者になるのは攻撃することですよ】

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