Vivaの一言ブログ２４２　ー働きバチー | マインドについて | マインドセラピーにご興味をお持ちの方に向け様々な情報をブログでお届けしております

あなたは働きバチになっていませんか？

毎日人一倍働いて残業をし、休みも仕事に追われ月の休みが一日か二日しかない、などということになっていませんか？

どうしてこんなことをするのでしょうか。

心の中に「私はこんなに大変なの」と周りから同情されたい、また「俺はこんなに大変な仕事をやり遂げた」と称賛されたいなど思っているんです。

これは幼少期にとても大変だった時同情してほしかったのにされなかった、一生懸命やった時称賛されたかったけどされなかったなどとという経験があるんです。

そうするとそれが尾を引いて大人になってからワーカホリックなどになってしまいます。

そんなことをしていると今度は精神的にも肉体的にも限界がきてしまいます。

また知らず知らずのうちに周りにプレッシャーを与えてしまうこともあります。

もうこれ以上自分を痛めつけて過去の亡霊と付き合うのは止めてくださいね。

◇今日の一言

【自分一人で抱え込まずに周りの人に助けてもった方が皆がハッピーになりますよ】

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