Vivaの一言ブログ１４９　ー期待とはー | マインドについて | マインドセラピーにご興味をお持ちの方に向け様々な情報をブログでお届けしております

私たちは誰かや何かに期待することがあります。

この「期待しているもの」とは自分が持っていないと思っているものなんです。

自分が持っていれば期待しません。

例えばあなたが年末ジャンボ宝くじを買ったとします。

当たったらどうしようなどとワクワクして期待します。

もしあなたががお金持ちなら期待しません。

当たろうが外れようがどちらでも良いのです。

なぜならお金ならすでに持っているからです。

また、スポーツの試合を観てあなたが好きな選手やチームが勝つか負けるかドキドキしたとします。

勝ってくれると良いなと期待します。

こんな場合はあなたはあまり勝つことに慣れていないんです。

勝った経験がたくさんある人は期待しないでその試合を楽しむことができるんです。

ですので期待してしまったらこれは自分が持っていないもの、経験がないことなんだということを覚えておいてください。

そしてその期待していることを自分に与えてくださいね。

◇今日の一言

【人に期待しているものは今までの人生で自分に与えていないものですよ！】

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