Vivaの一言ブログ134 ー感情を感じるー

query_builder 2022/10/29
マインドについて

あなたは誰かに攻撃されたと感じた時どうしますか?


誰でも攻撃されれば怒り、悲しみ、恐怖などマイナス感情が湧き上がります。

そんな時逃げ出したり反撃に出たりしがちです。


でもそういう時こそ自分を守ろうとするのではなく、可能な限り自分の中から沸き上がった感情を感じてください。

そうすることであなたのマイナス感情が解けて無くなります。


また攻撃してきた相手との関係もまた一歩進んだ関係になります。

どんなに嫌だと思った相手とも良い関係が生まれます。


そうなれば人間関係がスムーズになり毎日が楽しくなりますよ。

 

◇今日の一言


【嫌な感情を見捨ててほったらかすと人間関係が改善しませんよ!】




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