Vivaの一言ブログ４５　ー火が怖いー | マインドについて | マインドセラピーにご興味をお持ちの方に向け様々な情報をブログでお届けしております

あなたは今までに自分の家が火事になったらどうしようなどと心配になった事はありますか？

火元の注意はするに越したことはありませんが、異常にこだわる人がいます。

又、火事のニュースがとても気になったり、火が怖いと思ったことはありますか？

もしこのようなことがあるならあなたの中に”何らかの怒り”がくすぶっています。

その怒りが表に出てこないか心配なんです。

誰でも怒りの感情はあまり人に出したくありません。

何も関係が無いのに個人的な怒りをぶつけられて気持ちの良い人はいません。

ですので自分が怒りを露わにしてそれによって他人を傷つける、他人にそんな姿を見せたら嫌われるなどという恐れが出てくるので出せません。

でも隠しているとそれもまた火が怖いという恐れとなって自分を攻撃してきます。

ではどうしたら良いのでしょう？

とりあえず自分は何かに怒っているということを自覚してください。

それが分かっただけでも少し良い状態になりますよ。

＊今日の一言

【火が気になる人は自分の中にある怒りに気付いてくださいね！】

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