悩みの原因 | マインドについて | マインドセラピーにご興味をお持ちの方に向け様々な情報をブログでお届けしております

人はどういう状態を幸せと感じるのでしょう。

それは「愛情」「仕事」「仲間」に満足している時なんです。

「愛情」は家族と言い換えられます。

家族と仲が良い、家族が一番の味方と思える、など家族との愛を感じながら毎日の生活を送れると人は幸福感を得ることができます。

「仕事」は自己実現そして収入です。

自分の能力を発揮して社会に貢献できる、そしてそれがきちんと評価されそれに見合った対価を得られている状態なら満足できます。

「仲間」は友達や職場などの人間関係です。

何でも話せて助け合える親友がいる、職場の人達と互いを認め合い切磋琢磨している、など周りの人とうまくいっている状態なら満足度が高くなります。

悩みがある方はこのどれかがうまくいっていないのです。

あなたはいかがですか？

東京都港区のマインドセラピー　Viva